Inkaguldet inom dig: bli din egen livscoach!
Fyradagarskurs med Anna Southerington

Det mytomspunna Inkaguldet utgör en utmärkt symbol för dina egna inre kvalitéer och styrkor. Efter att de spanska erövrarna anlände till Sydamerika blev de förvissade om att Inkaindianerna hade gömt en ofantlig guldskatt någonstans, och denna skatt har man sedan sökt efter i 500 år. Inkaguldet är alltså någonting som har ofantligt värde och är oerhört eftertraktat, men som har förblivit dolt och höljt i mystik. Och likadant kan det förhålla sig med all den styrka, skönhet, visdom, kreativitet och livskraft som vi alla bär på inom oss själva.

Syftet med denna fyradagarskurs är att ge dig både verktyg och en konkret metod för att alldeles på egen hand kunna upptäcka, komma i kontakt med och utveckla dessa kvalitéer och egenskaper inom dig själv. För att kunna bli din egen coach i ditt dagliga liv, kunna stå på egna ben i din egen kraft och själv kunna arbeta konkret, effektivt och självständigt med din egen inre tillväxt och utveckling, på tider som du väljer själv utifrån just din livssituation. Kursen passar både för nybörjare inom personlig utveckling, och för de som har hållit på ett tag.

Därav följer också att metoden enbart fungerar om du själv lägger ner tid på att faktiskt arbeta med den, men så är det naturligtvis med i princip allting här i livet, och för de allra flesta räcker det med att sätta en eller ett par timmar i veckan åt sidan för detta. Inkaguldsmetoden är långsiktigt verksam, har ett flexibelt och anpassningsbart ramverk när det gäller de specifika utvecklingsverktyg du själv föredrar att arbeta med, och dess omfattning begränsas enbart av din egen fantasi och kreativitet.

Under dag 1 och 2 kommer vi att lära oss ett antal olika verktyg för personlig utveckling som kan stödja dig i din process och din tillväxt. Om detta med att arbeta med dig själv är nytt för dig kan dessa ge dig en grundläggande "verktygslåda" att arbeta med, och för dig som redan har verktyg från diverse inriktningar blir din befintliga verktygslåda kompletterad och ännu mera omfattande, så att du får ökade valmöjligheter. Verktygen är hämtade från flera olika traditioner och inriktningar, bland annat just Inkatraditionen, med den gemensamma nämnaren att både jag själv och många andra har använt dem med goda resultat.

Under dag 3 och 4 börjar vi sedan kika på och arbeta med själva Inkaguldsmetoden - det ramverk eller system för egen coaching inom vilket du använder dig av din egen personliga verktygslåda för personlig utveckling. Du får hjälp med att kartlägga och precisera din egen individuella utvecklingsresa och tillsammans lägger vi upp den "handlingsplan" och väljer de verktyg som känns lämpliga och bekväma för just dig och för de aspekter av din utveckling som du vill arbeta med. Du börjar använda Inkaguldsmetoden under själva kursen så att du redan har kommit igång och känner dig trygg med hur du sedan ska fortsätta på egen hand.

Eftersom kursen innehåller ett mått av personligt stöd och "bollande" för att hjälpa dig att komma igång hålls den enbart för mindre grupper (max 8 personer) och när vi är i Stockholm också i en mera avslappnad hemmiljö. Man kan tyvärr inte lägga upp det så att man går de första två dagarna vid ett tillfälle och sedan väntar med att gå två sista dagarna - det ger ett värdefullt mått av trygghet och stöd när samma grupp följs åt genom alla fyra dagarna, och att man går hela kursen i ett svep ger också en värdefull skjuts i att verkligen komma igång. I Stockholm innebär det att man går kursen tillsammans under antingen fyra dagar i rad eller två helger i rad, på annan ort att man går tillsammans fyra dagar i rad.

Välkommen att bli din egen livscoach och hitta Inkaguldet inom dig själv!

Tidigare deltagare säger:
Det kändes som en förmån att få gå den här kursen. Anna gav mig verktyg som verkligen går att använda hemma i vardagen. Kursen gav mig det lyft jag behövde för att komma vidare i min personliga utveckling och ta makten över mitt liv. Man har allting man behöver inom sig, och med hjälp av det Anna lärde ut på kursen har jag lärt mig att inte bara vaska och vaska, utan att verkligen hitta guldet inom mig, och tack vare det håller jag nu på att ta mig igenom en av mitt livs värsta kriser.
- Lena

Stockholm:
Privat bostad, adress meddelas vid anmälan (OBS katt finns)
Datum: 4-7 februari 2012, kl 10:00-18:00 samtliga dagar
Kurspris: 4200 kr för alla fyra dagarna, inkl fika
Info & anmälan: info@livetshus.com